ゆるっと一人暮らしラボ

～ゆるく整えて、自然に続く暮らし方～はじめに片づけが苦手な人ほど、「物の定位置をきちんと決めなきゃ」と思いがちではありませんか？私も以前はそうでした。収納本やSNSを見ては、 すべての物に住所をつける 使ったら必ず元に戻す 置く場所を細かく...

～一人暮らしで「つい買う」を減らすシンプルな基準～はじめに一人暮らしをしていると、「そんなに買っていないはずなのに、物が増えている」と感じることはありませんか？私も以前はそうでした。 これ便利そう 安いからとりあえず いつか使うかもそんな理...

～予定を入れなくても満たされる、一人暮らしの休日～はじめにせっかくの休日なのに、気づいたら何となく終わっていた。休んだはずなのに、あまり満たされた感じがしない。一人暮らしをしていると、こんな休日を過ごしてしまうことがあります。私も以前は、 ...

～一人暮らしをバタバタ始めないための小さな工夫～はじめに朝が苦手で、起きた瞬間から余裕がない。気づけば毎日、バタバタしたまま家を出ている。一人暮らしをしていると、こんな朝が当たり前になってしまうことがあります。私もずっとそうでした。 ギリギ...

～頑張らないから、ちゃんと続く一人暮らしのごはん～はじめに一人暮らしをしていると、「自炊したい気持ちはあるけど、続かない」そんな悩みを感じることはありませんか？私もまさにそのタイプでした。 最初はやる気満々 数日は頑張る 疲れた日に面倒にな...

～一人暮らしで感じた“空間と心のつながり”と、無理なく整えるコツ～ はじめに部屋が散らかっていると、なんとなく落ち着かないと感じることはありませんか？逆に、少し片づいているだけで、気持ちがスッと軽くなることもありますよね。私も以前は、「部屋...

～休んでも散らからない、一人暮らしの考え方～はじめに「今日は何もしたくない」そんな日、ありますよね。一人暮らしだと、掃除も片づけも家事も、全部自分でやらなければいけない分、休むことに罪悪感を感じてしまうことがあります。私も以前は、 何もしな...

～やる気が出ない日でも行動できた、小さなきっかけの作り方～ はじめに「今日は何もやる気が出ない…」そんな日、誰にでもありますよね。私も以前は、やる気が出ない日は何もできずに終わってしまい、「また何もできなかった」と落ち込むことがよくありまし...

～「ちゃんとやる」を手放した一人暮らしの変化～はじめに一人暮らしをしていると、「家事はちゃんとやらなきゃ」とどこかで思い込んでいませんか？私も以前はそうでした。 掃除はこまめに 料理は手作り 洗濯は溜めないそんな“理想の家事像”を無意識に目...

～一人暮らしでも無理なく回る「ゆる分散」の考え方～はじめに平日は仕事や学校でバタバタして、気づけば家事がどんどん溜まってしまう。そんな経験はありませんか？私も以前は、 平日は何もしない 週末にまとめてやる 疲れて結局できないという流れをよく...